Taoïstische massage – Acupressuur – Moxa – Cupping
Taoïstische Massage (道家推拿按摩) is een vorm van Chinese massage die geworteld is in duizenden jaren oude taoïstische levensfilosofie en geneeswijzen. De (relatief) zachte methode van inwerken regelt de basisstofwisseling in het lichaam. Om gezond te blijven of te worden moet de basiskracht, die weerbaarheid tegen ziekte levert, hoog zijn en moeten zoveel mogelijk afvalstoffen uit het lichaam verwijderd worden. In de taoïstische visie heet dit proces “de eenheid en de oorspronkelijke natuur herstellen”.
Thema’s/Indicaties/doelgroep massage
Iedereen kan voor een taoïstische massage bij mij terecht. Vaak komen mensen met gezondheidsproblemen als:
- Vermoeidheid, burn- out, CVS, ondersteuning bij herstel kanker/chemotherapie;
- Pijnen (hoofd-, buik-, gewricht-, spierpijnen (of: op dit moment onverklaarbare pijnen);
- Spier- en gewrichtsproblemen;
- Spijsverteringsklachten (maag, darmen, lever, …);
- Slaapproblemen;
- Rug-, nek-, schouderklachten;
- Hart- en longaandoeningen;
- Psychische problemen: stress, angst, woede, depressie, manie, psychosegevoeligheid, …;
- Hoogsensitiviteit.
Taoïstische massage is ook bedoeld ter preventie van problemen, omdat het de algemene weerbaarheid van je lichaam én het lichaamsbewustzijn vergroot. Ook als je geen klachten hebt, is deze massage dus erg geschikt.
Wil je weten of je met jouw vraag bij mij terecht kan? Neem dan gerust contact op.
Werkwijze
Bij de eerste afspraak nemen we uitgebreid de tijd om jouw situatie in kaart te brengen: wat gaat er goed, waar loopt het minder goed?
Dit gebeurt onder andere via een verkennend gesprek, taoïstische pols- en tonganalyse, en door het lichaam te voelen. Bij elke sessie wordt dit beeld verder verfijnd, zodat er steeds gerichter gewerkt kan worden.
Je wordt over je kleding heen gemasseerd, in een zittende of liggende houding. Draag daarom comfortabele kleding van een zachte, natuurlijke stof (zoals katoen). Vermijd synthetische materialen zoals nylon of viscose. Er worden geen externe middelen gebruikt zoals medicijnen, naalden of oliën. Tijdens de massage worden diverse traditionele Chinese technieken toegepast, zoals wrijven, drukken, kneden, rollen en rekken.
Een belangrijk onderdeel is acupressuur: het manueel stimuleren van specifieke punten om functies in het lichaam te versterken of te verzwakken. Bij bepaalde klachten kunnen moxa (verwarming met bijvoetkruid) en cupping (vacuümtechniek) aanvullend worden ingezet.
Tijdens de sessies is er veel aandacht voor het waarom achter jouw klachten én voor de manier waarop je zelf actief kunt bijdragen aan je herstel (lichaamsoefeningen, voeding, leefstijl enzovoort).
Tarief
Een afspraak duurt 60 minuten en kost € 70.
Een eerste afspraak duurt 90 minuten (ook € 70).
