Wat is systemische therapie?
Als mensen zijn we fundamenteel sociale wezens, groepsdieren als het ware. We leven niet op een onbewoond eiland, maar tussen en samen met mensen, in diverse omgevingen (gezin van herkomst en actueel gezin, vriendenkringen, werkomgeving, cultuur…). In elk van die omgevingen hebben zowel wijzelf als anderen allerlei verwachtingen en ideeën hoe naar het leven, en naar relaties, kan gekeken worden, en hoe in het leven met de meest uiteenlopende zaken kan worden omgegaan. Als we de zienswijzen van anderen binnen omgevingen waar we deel van willen uitmaken aan onze laars lappen, heeft dit uiteraard consequenties voor hoe naar ons wordt gekeken en met ons wordt omgegaan. Leven vergt dan ook een voortdurend zoeken van een evenwicht: hoe voldoende eigenheid te bewaren, en tegelijkertijd voldoende rekening te houden met hoe in mijn omgeving(en) wordt gedacht en gehandeld.
Door Didier Tritsmans